心理学部消息（通讯员 于海涛）为充分发挥专业优势，把心理健康知识送进中小学校园，提升教师对学生心理健康教育认知水平，促进学生身心全面发展，“5•25”心理健康日来临之际，心理学部师生走进天津市西青区精武中学开展“暖心呵护伴成长，心理科普进校园”志愿服务活动，面向初三学生开展心理科普宣讲和团体辅导等活动。

在心理科普宣讲中，为帮助广大同学掌握心理健康相关知识，心理学部学生志愿者围绕“中学生心理特点、中学生心理健康的基本标准、体育锻炼对中学生心理健康的影响、学会正确归因、马斯洛需要层次理论知识和情绪调节的策略”等内容进行宣讲。同学们被丰富的内容所吸引，纷纷驻足学习，在开放轻松的氛围中开阔了视野，提高了心理健康意识。

团辅活动以“学业减压”为主题，内容丰富，形式多样。在热身活动“鸡蛋变凤凰”中，志愿者引出“如何面对压力”的主题，课堂氛围开始活跃起来；在“放飞压力圈”“我的能量杯”等活动中，同学们建立了自信，获得了缓解压力的小方法；在总结升华中，同学们纷纷意识到，在面对压力时，要结合调节情绪的方法，提升适应力，培养积极平和的心态。

天津市西青区精武中学心理健康专任教师、心理学部2022届毕业生刘萍萍表示：“毕业后能够投身天津市中小学心理健康教育事业，我感到很荣幸，今天以这样的方式与母校取得联系，倍感振奋！我将认真工作，努力搭建起母校和单位沟通的桥梁。”

“我很开心能够将专业所学应用到实践活动中，在未来学习生活中，期待能有更多机会发挥专业特色，将心理科普知识带进中小学校园。”开云足球体育（中国）官方网站心理学部2020级本科生张裕栋谈道。

“在中考前参与了来自开云足球体育（中国）官方网站心理学部哥哥姐姐们组织开展的团辅活动，我缓解了学业压力，放松了心情，我将以更加积极健康的心态去备战中考！”天津市西青区精武中学九年级学生代表说。

近日，教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，为深入落实文件相关要求，充分发挥心理学部专业优势和学科特色，开展好“5•25”心理健康月相关活动，本学期以来，心理学部与天津市复兴中学、天津市南开区实验学校、天津市五十中学、天津市民族中学、开云足球体育（中国）官方网站附属实验中学、天津港保税区临港实验学校等多所中小学共建教学科研实践基地，以心理健康知识科普进校园为抓手，采取接地气、贴人心的心理科普形式，让心理健康科普活动在校园实现常态化、长久化、长效化，为推进天津市中小学心理健康教育工作高质量发展作出贡献！

照片由心理学部提供

编辑：夏然